Description
¡ PORQUE NO TODO LO TIENES QUE HACER TU SOLO! DEJAME GUIARTE EN TU TRANSFORMACION.
Las Sesiones de Coaching Personalizado es un programa diseñado para guiarte en el camino de tu transformación física, mental y emocional. Vas a aprender a nutrir tu cuerpo, pensamientos y emociones, para lograr no sólo el peso ideal, pero también una salud óptima con un sistema inmune bien fortalecido.
¿Qué incluye?
Incluye 4 Sesiones por Zoom de 75 minutos una vez por semana, donde trabajaremos en lo siguiente:
- En un Plan de Nutrición Personalizado para lograr tus metas de peso y salud.
- Manejo de las reacciones emocionales para evitar que saboteen tus resultados.
- Material el material educativo etc que apoye lo aprendido en las sesiones.
- 10 % de descuento en toda la linea de suplementos veganos de Energía Natural.
Mi compromiso contigo al contratar este servicio: Seré tu guía para que logres resultados sustentables y duraderos, porque un estilo de vida saludable es para toda la vida!
Este es mi plan:
En la primera Sesión vamos a:
- Elaborar un historial médico y personal
- Identificar tu relación con la comida y estilo de vida
- Establecer objetivos y metas en tu peso y salud
- Identificar las emociones o barreras que te impiden lograrlos.
En las 3 Sesiones Siguientes vamos a:
- Dar seguimiento en los cambios propuestos
- Crear nuevos hábitos de salud
- Establecer las bases de una alimentación consciente a través de una educación nutricional
- Te compartiré recetas, videos, material educativo, artículos de interés etc.
- Tiempo para hablar de ti, de tus metas y sueños
- Entre sesiones podrás contactar conmigo a través del correo electrónico para solventar cualquier duda.
Yo creo en ti y me hace muy feliz trabajar contigo!
Con amor,
Dalia Greene
Coach de Nutrición y Transformación Holística
Creadora y Fundadora de Energia Natural
Reviews
There are no reviews yet.