¡Reto de Transformate!

$125.00

Descripción

¿Qué es estar a dieta?

Para muchas personas ponerse a dieta provoca un aumento de ansiedad, frustración y pensamientos negativos que distan mucho de la realidad.

El primer pensamiento es: «me quitaré los postres«, «sólo voy a comer ensaladas y comida insípida«, «no voy a poder salir a cenar fuera de casa« no «voy a poder ir a las fiestas« … ¿Te suenan familiares estas frases? Esto sucede porque existe una gran diferencia entre estar a dieta y llevar una alimentación saludable.  La palabra dieta tiene muchas connotaciones negativas y va asociada a sentimientos de culpa, frustración y negatividad. Todo esto viene a causa de las típicas dietas restrictivas, súper rigurosas que eliminan muchos grupos de alimentos, son muy bajas en calorías y NO SE ADAPTAN a lo que te gusta comer. 

 ¿Cómo vas a lograr tu peso ideal? 

Registrándote a mi programa de Transfórmate; específicamente para adelgazar: aprenderás a comer saludable para el resto de tu vida, ya no tendrás que hacer dietas rigurosas. Esta alimentación  te va a ayudar a reducir los niveles de glucosa en la sangre, a quemar grasa, reducir tallas, tener más energía, lograr tu peso ideal a la edad que tengas. 

Vas a seguir comiendo tu comida favorita, haciendo pequeños cambios, para transformarla en una comida sana que te lleve a lograr tu peso y salud ideal. 

Transfórmate son sesiones grupales donde nos enfocamos en la calidad de lo que comemos antes que en la cantidad. Disfrutamos de la comida, es muy fácil de llevar en casa, en el trabajo, cuando viajas, salidas a restaurantes y lo mejor en todo tipo de eventos y fiestas. En resumen aprenderás  a combinar alimentos y sobre todo las porciones que te corresponden con un plan de alimentación personalizado, de acuerdo a tu peso, edad, sexo, comida favorita, actividad diaria, si haces ejercicio o no, todo esto se toma en cuenta para que POR FIN LOGRES TU PESO IDEAL sin dejar de comer. 

¿Qué incluye el paquete?

  • 4 clases por zoom de 7:30pm-9:30pm PST
  • Un plan de alimentos personalizado
  • Grupo de apoyo en Telegram
  • Materiales de estudio para imprimir
  • Recetas, ejercicios, reflexiones, consejos, etc.

Todo esto por: $125.00

 

 

16 valoraciones en ¡Reto de Transformate!

  1. Charissa

    some genuinely interesting information, well written and broadly user friendly
    .

    Feel free to surf to my web-site SEO Sklep

  2. Eve

    This site was… how do you say it? Relevant!!
    Finally I’ve found something which helped me. Appreciate it!

    Here is my web blog game gg88

  3. Betty

    Very nice article. I definitely love this website. Thanks!

    Have a look at my page Cuevana 3

  4. Dena

    Have you ever considered about adding a little bit more than just your articles?
    I mean, what you say is valuable and all. However just imagine if you added some great images or video clips to
    give your posts more, «pop»! Your content is excellent but with images and
    clips, this website could definitely be one of the greatest in its niche.

    Superb blog!

    Here is my page Kết Quả Bóng Đá

  5. проститутки саратова ленинский район

    Piece of writing writing is also a fun, if you be familiar with afterward you can write or else it is difficult to write. https://www.yiwu2050.com/forex-news/stanchart-partners-with-fintech-finlync/

  6. Carl

    เนื้อหานี้ ให้ข้อมูลดี ค่ะ
    ผม เคยเห็นเนื้อหาในแนวเดียวกันเกี่ยวกับ ประเด็นที่ใกล้เคียงกัน
    สามารถอ่านได้ที่ สล็อต
    เผื่อใครสนใจ
    มีการยกตัวอย่างที่เข้าใจง่าย
    ขอบคุณที่แชร์ บทความคุณภาพ นี้
    และหวังว่าจะได้เห็นโพสต์แนวนี้อีก

  7. Michelle

  8. Arlette

    It is actually a nice and useful piece of information. I’m satisfied that you simply shared this helpful information with us.
    Please stay us up to date like this. Thank
    you for sharing.

    Here is my web blog … med archive

  9. Antony

    کراتین رونی کلمن یک مکمل ارگوژنیک (افزایش‌دهنده عملکرد) است که
    از ۱۰۰٪ کراتین مونوهیدرات خالص تشکیل
    شده است.

  10. مکمل فیتنس

    فیتنس مکمل منبع بهترینهای مکمل فیتنس اروجینال، برای افرادی است که به سلامت و زیبای اندام خود، و کیفیت و اصالت مکمل ورزشی اهمیت میدهند.

  11. Ashleigh

    گینر اپلاید یک فرمولاسیون فوق‌حرفه‌ای است که فراتر از یک گینر معمولی برای افزایش وزن است.

  12. گینر یو اس ان

    گینر یو اس ان یک افزایش‌دهنده وزن و حجم عضلانی است که برای افرادی با متابولیسم سریع و کسانی که به دنبال دریافت کالری مازاد برای رشد حداکثری عضلات هستند، طراحی شده است.

  13. وی موتانت

    وی موتانت با فرمولاسیون پیشرفته و ترکیبات دقیق، یک مکمل کامل برای حمایت از رشد عضلات و بهبود عملکرد ورزشی است.

  14. آمینو الیمپ

    آمینو الیمپ یک مکمل ورزشی باکیفیت و پیشرفته از برند معتبر لهستانی الیمپ است که حاوی مجموعه‌ای از اسیدهای آمینه ضروری و اسیدهای آمینه شاخه‌دارمی‌باشد.

  15. کراتین اپتیموم

    کراتین اپتیموم یکی از خالص‌ترین و معتبرترین مکمل‌های کراتین در بازار جهانی است که به طور ویژه برای جذب بهتر و کارایی بالاتر طراحی شده است.

  16. کراتین اسکال لبز

    کراتین اسکال لبز یک کراتین مونوهیدرات خالص و گزینه اقتصادی و در عین حال بسیار موثره که برای هر کسی، از مبتدی تا حرفه‌ای، عالیه.

Añade una valoración

Tu dirección de correo electrónico no será publicada. Los campos obligatorios están marcados con *